有人是“早起鳥”，有人則是“夜貓子”，每個(gè)人都有自己一套獨(dú)特的生物鐘。目前，多國科研人員正嘗試開發(fā)快速檢測人體生物鐘的新法，以期更好地了解人體，保障健康。

生物鐘是體內(nèi)控制日常生物節(jié)律的系統(tǒng)，幫助調(diào)節(jié)人體40%左右的基因活動(dòng)，睡眠、進(jìn)食、體溫、血壓等的“節(jié)奏編排”均與之相關(guān)。測量人體生物鐘的常用方法是監(jiān)測人體內(nèi)褪黑素濃度的變化，不過此法要求研究對(duì)象長時(shí)間坐在暗室，每隔大約一小時(shí)采集一次血液或唾液樣本。

新一期《科學(xué)美國人》雜志刊文介紹說，為了開發(fā)更便捷、準(zhǔn)確且廉價(jià)的檢測方法，國際上目前有3個(gè)團(tuán)隊(duì)正在加緊研究，而且他們選擇了相同的研究方向，即通過測量血液中核糖核酸的變化來評(píng)估基因活動(dòng)，然后利用機(jī)器學(xué)習(xí)算法計(jì)算出哪些基因能夠更好地揭示人體節(jié)律。

目前來看，各研究團(tuán)隊(duì)已能夠做到只采血一至兩次就測出人體生物鐘。德國沙里泰大學(xué)醫(yī)院阿希姆·克拉默領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì)開發(fā)出的檢測方法已非常接近臨床應(yīng)用，利用該法測出的結(jié)果與使用褪黑素所測結(jié)果的差異僅在半小時(shí)之內(nèi)。

研究人員表示，生物鐘紊亂與糖尿病、心臟病、抑郁癥等多種疾病相關(guān)，如能找到檢測人體生物鐘的簡便方法，將有助于人們更好地了解并治療這些疾病。

此外，相關(guān)檢測方法還有更多用途，比如可用于檢測人們頭一天晚上是否熬夜，準(zhǔn)確率目前已超過90%。這可讓警察在處理交通事故時(shí)快速認(rèn)定司機(jī)是否睡眠不足，或者幫助排查飛行員等對(duì)安全要求較高崗位的工作人員是否適合上崗。(生物谷Bioon.com）

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