在最近一項研究中,科學家報告說:對于患有未經治療的高血壓的女性,降低鹽攝入水平對她們的腸道微生物和血壓都有好處。
通過對145名未經治療的高血壓成年人的血液樣本進行分析,科學家發(fā)現(xiàn):特別是對于女性患者而言,在接受美國心臟協(xié)會等組織建議的每日鈉攝入量(僅2,300毫克)接近6周后,會導致血液中循環(huán)的健康微生物組的指標升高。此外,患者的血壓也會有明顯降低,血管順暢度也會明顯提升。
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文章作者,Augusta 大學醫(yī)學院的分子遺傳學家Haidong Zhu博士說:“越來越多的證據(jù)表明,微生物組在調節(jié)血壓方面起著直接作用,而這很大程度上受到鹽攝入量的影響?!彼麄兊难芯拷Y果發(fā)表在《Hypertension》雜志上,該研究首次揭示了鹽攝入量下降如何影響血液中的短鏈脂肪酸。
腸道菌群是遍布胃腸道的所有細菌,病毒,原生動物和真菌,它們具有廣泛的功能,從幫助消化食物到免疫反應再到影響體重增加的傾向。微生物組問題與多種疾病有關,包括癌癥,胃腸道疾病以及過敏反應。越來越多的證據(jù)表明,高鹽飲食會改變腸道微生物組,但是基于人體的數(shù)據(jù)很少。
已知短鏈脂肪酸或SCFA在血壓調節(jié)中起作用。這些來自腸道的細菌代謝物被吸收到整個循環(huán)系統(tǒng)中,并與血管壁和腎臟中的受體結合,調節(jié)相關蛋白的表達與分泌,進而調節(jié)機體的血壓。 SCFA在血液中的含量可以被認為是反映腸道微生物組健康程度的指標。
研究發(fā)現(xiàn),減少鹽攝入會增加血液中所有八種類型的SCFA的含量。此外,他們發(fā)現(xiàn)增加的SCFA水平始終與血壓降低和血管柔韌性增加有關。
雖然較高的鹽攝入量同時會導致男性和女性的血壓升高,但女性的變化最為明顯。未來,科學家希望做一個更大的研究,也檢查糞便樣本,以更直接地評估微生物組含量和健康狀況,并查看他們發(fā)現(xiàn)的性別差異是否成立。(世聯(lián)博研(Bioexcellence) 世聯(lián)博研Bioexcellence)
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